Витамин B12 — один из основных микроэлементов, содержащий кобальт. Он обеспечивает большинство важных процессов, необходимых для кроветворения (гемопоэза), участвует в ферментных реакциях, регулирует работу нервной системы и печени, влияет на …

Читать далее